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携帯版 リセットダイエット―我慢するのは1週間だけ! (ワニ文庫)すっごくわかりやすい!
今までの「リセットダイエット」の本で疑問に思ったこと、例えば、なぜ豆はダメかなど、すべてこの本には説明されていて、非常にわかりやすかったです。 年代別のダイエットで気をつけることも、納得! でした。 持ち歩きにも便利だし、いい本でした。




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